All posts tagged "insomnia"
-
694LifeSering Insomnia? Berikut Tips untuk Mendapatkan Waktu Tidur yang Berkualitas
Tips Mendapatkan Waktu Tidur yang Berkualitas – Hayo apakah kamu sering merasa insomnia? Susah tidur atau insomnia kerap dialami oleh sebagian besar...
-
1.0KHealth
Insomnia Akut, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Tidur sangat penting untuk menjaga kesehatan karena saat tidur terjadi perbaikan sel-sel tubuh yang rusak. Beberapa manfaat tidur bagi kesehatan telah diungkapkan...
-
2.1KHealth
Mengatasi Susah Tidur Karena Asam Lambung
Susah tidur karena GERD? Anda mencoba untuk mendapatkan tidur malam yang baik, tapi itu tidak terjadi. Selain melemparkan dan berpaling, sensasi asam...
-
1.6KHealth
Tips Tidur Nyenyak Ala Pengobatan Tradisional Cina
Tidak cukup tidur ternyata dapat berpengaruh buruk pada suasana hati, konsentrasi dan tentunya kesehatan. Pengobatan tradisional Cina ternyata sudah terbukti efektif untuk...
-
1.9KHealth
Tips Mudah Agar Tidur Anda Nyenyak
Tips agar tidur anda Nyenyak – Anda telah melakukan semua Aktivitas , memastikan kamar tidur Anda gelap dan nyaman , menghindari film...
-
2.1KTekno & Auto
Atasi Insomnia dengan ‘Snooz’
Insomnia merupakan salah satu jenis gangguan tidur yang paling sering dialami seseorang. Bahkan, karena terlalu sering terjadi, tidak jarang insomnia dianggap sebagai...
